Krótkie artykuły dotyczące zdrowia. Nie są one poradami w rozumieniu prawa.
Jacqueline Nesi, psycholog kliniczny i autorka biuletynu Technosapiens, często podkreśla, że decyzja o smartfonach dla dzieci to jedno z tych „trudnych pytań” w rodzicielstwie, gdzie „nie ma jednej właściwej odpowiedzi”. To połączenie czegoś bardzo osobistego – zależności od dziecka, wartości rodzinnych i stylu życia – z zewnętrznymi naciskami, takimi jak posiadanie telefonów przez rówieśników czy … Dowiedz się więcej
To świetne pytanie, ponieważ orzechy są zdrowe, ale ze względu na wysoką zawartość tłuszczu mogą być problematyczne dla osób z refluksem. Kluczem jest wybór odpowiedniego rodzaju orzechów i, co najważniejsze, spożywanie ich w umiarkowanych ilościach. Oto ranking orzechów od potencjalnie najbezpieczniejszych do tych, na które trzeba bardziej uważać przy refluksie: 1. Migdały – Prawdopodobnie najlepszy … Dowiedz się więcej
To świetne pytanie, ponieważ odpowiedź nie jest jednoznaczna i zależy od kilku czynników. Ogólnie rzecz biorąc, pasta z orzechów pistacjowych może potencjalnie wywoływać lub nasilać refluks u niektórych osób, ale nie jest uważana za typowy, silny czynnik wyzwalający, jak np. cytrusy czy ostre potrawy. Wszystko zależy od indywidualnej wrażliwości, składu pasty oraz ilości, jaką spożywamy. … Dowiedz się więcej