Czy słyszymy jeszcze to, co naprawdę ważne? Każdego dnia docierają do nas setki, a nawet tysiące informacji. Wiadomości ze świata, doniesienia o konfliktach, tragediach, politycznych sporach, do tego media społecznościowe, komunikatory i niekończące się powiadomienia. Ledwie zdążymy przeczytać jedną wiadomość, a już pojawia się następna.
Nie bez powodu 20 października obchodzony jest Dzień Przeciążenia Informacją. To dobra okazja, aby zastanowić się, czy przypadkiem nie przyjmujemy więcej wiadomości, niż jesteśmy w stanie przyswoić.
Nadmiar informacji nie pozostaje bez wpływu na nasze życie. Ciągły kontakt z niepokojącymi doniesieniami może zwiększać poziom stresu, powodować rozdrażnienie, trudności z koncentracją, a nawet zaburzać sen. Nasz umysł potrzebuje przecież odpoczynku, podobnie jak ciało. Tymczasem coraz częściej, zamiast odpoczywać, sięgamy po telefon, dostarczając sobie kolejnych bodźców.
Ale przeciążenie informacyjne niesie ze sobą jeszcze inne, mniej oczywiste zagrożenie.
W natłoku informacji możemy przestać odróżniać to, co ważne, od tego, co naprawdę najważniejsze.
Wszystko domaga się naszej uwagi. Kolejne nagłówki przekonują, że musimy natychmiast dowiedzieć się, co wydarzyło się gdzieś na świecie. Tymczasem możemy przeoczyć sygnały płynące z własnego organizmu, zaniedbać zdrowie, relacje z bliskimi czy zwyczajną potrzebę odpoczynku.
Możemy wiedzieć, co wydarzyło się tysiące kilometrów od naszego domu, a nie zauważyć, że ktoś bliski potrzebuje rozmowy. Możemy śledzić kolejne kryzysy na świecie, a nie dostrzegać własnego przemęczenia i narastającego napięcia.
I wreszcie możemy tak bardzo zajmować się tym, co dzieje się wokół nas, że zabraknie nam czasu na pytania o sens i cel naszego życia.
Warto w tym miejscu przypomnieć o jeszcze jednej wiadomości, która od dwóch tysięcy lat dociera do ludzi na całym świecie. To Dobra Nowina o Jezusie Chrystusie. Jej przesłanie mówi o Bogu, który kocha człowieka, pragnie bliskiej relacji z nim i oferuje mu przebaczenie oraz nadzieję wykraczającą poza doczesność.
Niezależnie od naszego stosunku do wiary warto przynajmniej zatrzymać się nad tym przesłaniem. Bo przecież pytania o sens istnienia, przebaczenie, miłość, śmierć i życie wieczne należą do najważniejszych, jakie człowiek może sobie postawić.
Nie chodzi o to, aby odciąć się od świata i przestać interesować się wydarzeniami. Chodzi raczej o zachowanie właściwych proporcji. O umiejętność wyłączenia telefonu, odpoczynku od nieustannego strumienia wiadomości i znalezienia chwili na spokojną refleksję.
Bo nie każda pilna wiadomość jest ważna. I nie każda ważna wiadomość jest tą najważniejszą.
Czasami warto więc wyciszyć świat, aby usłyszeć to, co naprawdę ma znaczenie — dla naszego zdrowia, naszych bliskich, naszego życia. A może również dla naszej wieczności.